Le citron, votre allié beauté et santé !

Le citron, votre allié beauté et santé !

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Le citron est un agrume riche en vitamine C. Il présente des atouts gustatifs mais aussi d’excellentes vertus pour votre santé, et votre bien-être. Il vous servira également pour vos soins cosmétiques.

Il rend les cheveux moins gras, plus doux et soyeux. Il peut aussi aider à éclaircir vos cheveux.

Le citron permet aussi de matifier  votre peau et d’atténuer les tâches de vieillesse. Il combat également les pores dilatés, l’acné et les points noirs.

Il est aussi riche en cuivre, manganèse, magnésium, fer et en phosphore. Il est aussi détoxifiant et antioxydant.

RECETTES POUR VOTRE BIEN-ÊTRE

Recette lotion tonique

Pour purifier votre peau et resserrer les pores avant d’aller se coucher

Composition :    3/4 d’eau

                             1/4 de jus de citron

  • Versez les ingrédients dans une bouteille.
  • Secouez bien pour bien mélanger
  • Vaporisez votre visage ou appliquez à partir une rondelle de coton
  • Laissez votre peau absorber la lotion

La lotion est à utiliser sur une peau démaquillée et propre. Pour une peau bien hydratée, appliquez la crème hydratante dédiée.

Recette de soins des ongles

Pour les ongles plus blancs

Composition : moitié bicarbonate

                           moitié  jus de citron

  • Réalisez un mélange
  • Appliquez sur les ongles
  • Frotter tout en douceur avec une brosse à ongle

 

Pour renforcer les ongles

Composition :    2 cuillères à soupes de jus de citron

                              2 cuillères d’huile d’olives.

  • Dans un bol d’eau chaude ou tiède ajoutez les deux ingrédients
  • Laissez poser les ongles environ 15 minutes dans ce bol
  • Une cure de 5 à 7 jours pour des ongles très fragilisés

Tout ceci afin de durcir les ongles et d’éviter les dédoublements ainsi que la casse des ongles.   

Recette éclaircissement cheveux

Composition : Une moitié de jus de citron

                          Une moitié d’eau.

                          Un peu d’huile d’olive.

  • Dans une bouteille à vaporisateur versez les ingrédients
  • Mélangez puis vaporisez le liquide sur votre chevelure, puis aller au soleil pendant une heure.

Recette exfoliante réduction des tâches

Pour réduire les taches et unifier le teint

Composition : Jus de citron

                          Sucre ou sel

  • Mélangez le tout
  • Appliquez-le sur votre peau.
  • Attention ne pas s’exposer au soleil.

Recette contre les marques de vieillesse

Composition : Jus d’un demi citron

                          De l’huile d’olive

  • Mélangez et appliquez sur un visage propre.
  • Laissez agir le masque 30 minutes puis rincer.

Recette déodorante

Composition : 3/4 d’eau

                         1/4 de jus de citron

  • Versez dans un flacon à pulvériser.
  • Vous pouvez éventuellement rajoutez des huiles essentielles pour obtenir une odeur agréable.

Recette pour blanchir vos dents

Composition : Le jus de la moitié d’un citron

                          Du bicarbonate.

  • Réalisez une pâte
  • Brossez-vous les dents avec (une fois par semaine maximum).

CONSEILS

 Pour l’éclaircissement de la peau 

 (Notamment au niveau des aisselles)  

  • Frottez un citron sur vos aisselles avant de dormir.

Pour traiter les pellicules et éviter les cheveux gras

  • Appliquez du jus de citron sur le cuir chevelu.
  • Laisser agir 30 minutes avant le shampoing puis rincer.

 

Pour traiter les varices

  • Appliquez du jus de citron naturel trois fois par jour sur celles cis.

Purifier son corps et faciliter la perte de poids

  • Boire tous les matins de l’eau tiède avec du jus de citron est très bon pour votre santé.

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